Forøg madrassen delvist
Enhver, der er forkølet, finder det behageligt, når hovedet og brystet er lidt højere. Men ikke alle spalterammer kan justeres i overensstemmelse hermed. Men der er andre måder at hæve sengegavlen på sengen på:
- Anbring et eller flere tætvalsede håndklæder under madrassen. Sørg for, at håndklæderne ligger mod sengens hoved.
- Læg arkiver eller tykke bøger under madrassen i hovedenden. Hvis du stabler flere bøger i længderetningen, skal du sørge for, at de har samme højde.
- Løft hele sengens seng ved at placere gamle bøger, blokke af træ eller andet hårdt materiale under fødderne på hovedgærdet. Sørg for, at begge sider er i samme højde, så sengen ikke vippes, og sørg for, at hjælpemidlet ikke kan glide. Brug kun bøger, der ikke er værdifulde for dig, fordi de helt sikkert vil blive ødelagt.
Hvad skal jeg gøre, hvis sengen eller madrassen er for lav?
Hvis du vil øge den samlede højde på din seng eller madras, har du to muligheder:
- Du kan hæve sengestellet ved at hæve dine fødder ved hjælp af træklodser.
- Du kan hæve madrassen flere centimeter ved at placere en madrasoverdel på den.
Løft sengestellet
Hvis du vil øge din sengestel permanent, tilrådes det at købe fire blokke eller strimler af samme højde (til sengestel uden fødder) i isenkræmmeren og fastgøre dem under fødderne eller strimlerne på sengestellet. Du kan lime, søm eller skrue dem sammen. Det er vigtigt at sikre et sikkert greb.
Madraspude
Med en madraspude kan du hæve din madras med et par centimeter. Derudover tilbyder en madrasunderlag, også kendt som en topper, yderligere fordele:
- Det beskytter madrassen mod snavs og fugt
- Du kan korrigere hårdheden på din madras lidt, f.eks. Ved at vælge en madrasoverdel med en højere hårdhedsgrad.
tips og tricks
Fra en liggehøjde på 50 cm taler man om komforthøjde eller seniorhøjde. At komme ind og ud er meget lettere i denne højde.
